Otthon végezhető fitness képzések OKJ-s képesítéssel is | mymove.hu
Felnőttképzési engedélyszám: E-001767/2018

Edző vagyok

Gyönygösi Szilvia

StepUp Fitness

Teljes testet átmozgató mozgás forma, kis lépések nagylendülettel, kalóriafaló edzés, egyedülállóan új a hazai piacon.
StepUp Fitness - Bemutató 00:35
StepUp Fitness - Edzés óra 39:38
StepUp Fitness - Letanító 35:02
Gyöngyösi Szilvia
Vörös Mónika

TabaDance

vadiúj mozgásforma, amely ötvözi a Tabata kőkemény erősítő elemeit a tánc szabadságával, lazaságával, pörgésével.
TabaDance - Bemutató 00:00:54
TabaDance - Letanító 00:42:20
Gyöngyösi Szilvia

Aqua Fitness - Intenzív képzés

Amellett hogy rendkívül sok pozitív élettani hatása van ennek a mozgásformának, mint edző széles spektrumon mozogva hasznosíthatod az itt megszerzett tudásodat
Aqua Fitness - Bemutató 00:47
Aqua Fitness - Intenzív képzés óra 52:01
Aqua Fitness - Intenzív képzés 34:02
Nacsa Zsanett Helga

Életmód és táplálkozási tanácsadó alap tanfolyam

Életmód és táplálkozási tanácsadó alap tanfolyamunk tökéletes választás azok számára akik az egészséges életmódot választják.
Életmód és táplálkozás tanácsadá s- Bemutató 00:31
Életmód és táplálkozási tanácsadó alap tanfolyam 1. rész 00:35:59
Életmód és táplálkozási tanácsadó alap tanfolyam 2.rész 00:29:11
Bérces Zsuzsi

Szétnyílt hasizom regeneráló tréning

Szülés után az egyik legfontosabb dolog, ha az anya vissza szeretne rázódni az edzés világába, hogy először a hasizmával foglalkozzon.
Szétnyílt hasizom regeneráló tréning - Bemutató 00:54
Szétnyílt hasizom regeneráló tréning - Óra 50:28
Szétnyílt hasizom regeneráló tréning - Letanító 30:36
Mózer Andrea

SpinRacing

SpinRacing az egész testet képzi. Komplett edzés -Testtudat fejlődik, formálja a farizmokat, szállkásítja, erősíti a lábizmokat és a hasizmot.
SpinRacing - Bemutató 00:49
SpinRacing-óra 58:21
Nyúlné Vajda Beáta

MyMoveMom’s

Nagy hangsúlyt fektetünk minden mozogni vágyó kismamának a babavárás időszakának a könnyítésére, teher elviselésére, légzés elsajátítására mindezt megfelelő gyakorlatokkal, kivitelezéssel egybefűzve.
MyMoveMom’s Ingyenes - Bemutató 00:30
MyMoveMom’s - Haladó - Bemutató 00:44
MyMoveMom’s 40:09
Forró Tamás

Gerinc training

Tartáshibák javítására, megelőzésére fejlesztett edzésmódszer.
Gerinc training - Ingyenes 00:50
Gerinc training - Letanító 44:34
Gerinc training - Óra 48:18
Vörös Mónika

Aero Kick Box

Az Aero kick-box edzés egy rendkívül pörgős, zsírégető, cardio edzés.
Box - Ingyenes 00:35
Box-Letanít 24:53
Box-Óra 46:53
Susie
Konok Zsuzsanna

DanceTraining

A DanceTraining egy magyarországi fitness irányzat, mely a táncosok komplex edzéstervéből, az erőnlétet, állóképességet és hajlékonyságot fejlesztő programokat emeli ki.
Susie Konok Zsuzsanna - DanceTraining- Bemutató 00:56
susie1 57.28
susie 1 letanitás 0:12:34
Horváth Bianka

Hevederes tréning

Funkcionális edzés, amellyel fejleszthető a mozgékonyság, a koordináció és az izomtónus.
Horváth Bianka - Hevederes tréning - Bemutató 00:00:49
Horváth Bianka - Hevederes tréning - Letanító 36:54
Horváth Bianka - Hevederes tréning 41:10
Kiss Gábor

Afrodance Aerobik

Az afrodance az aerobik alaplépéseire és a populáris, tradicionális afrikai táncokra, törzsi táncok motívumaira, lépéseire épül.
Kiss Gábor - Afrodance Aerobik - Bemutató 00:56
Kiss Gábor - Afrodance Aerobik 34:40
Kiss Gábor - Afrodance Aerobik - Letanítás 05:04
Forró Tamás

Booty Booster Aktiváció

A program alapja, és lényege megtanít arra, hogyan kapcsold be farizmaidat, az összes gyakorlat közben.
Booty Booster Aktiváció - Bemutató 01:06
Booty Booster Aktiváció - Óra 01:32:38
Gyöngyösi Szilvi

GrandUP

A grandUP , fitness, fogyókúra, alakformálás, sport, kikapcsolódás, buli. Szóval minden, ami ahhoz kell, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben.
Gyöngyösi Szilvia - GrandUp -Bemutató 00:43
Gyöngyösi Szilvia - GrandUp 43:23
Gyöngyösi Szilvia - GrandUp - Letanítás 40:55
Fábián Miklós
Bábosik Dénes

MADMIKE Training

Egyedileg összeállított funkcionális edzésmódszerrel, így emelve tudását magasabb szintre.
MadMike Training - Ingyenes 01:00
MadMike Training 01:02:40
Szabados Krisztián
Csillag Dárius

Funkcionális Kurzus - Winner Training

Ez egyfajta funkcionális edzés melynek lényege a kondíció, a koordináció, az erőnlét, az állóképesség javítása.
Winner Training - Bemutató 00:59
Winner Training 01:14:31
Winner Training - Letanító 06:43
Gyöngyösi Szilvia
Banka Roxána

Gyermek Fitness és Aerobik Oktató -Intenzív képzés

Megtanulod hogy az egyes korosztályok esetében milyen sajátosságokra figyelj és hogyan tudod lekötni és szórakoztatóan oktatni őket.
Gyerek Fitness 01:12:36
Gyerek Fitness - Bemutató 00:01:08
Törpe Mix 00:04:45
Kiss Gábor

Box

A Box egy küzdősportos fitnesz irányzat, mely az ökölvívás ütéseire ésvédéseit és azok kombinációit ötvözi kőkemény zenével.
Kiss Gábor - Box - Bemutató 00:56
Kiss Gábor - Box 42:56
Kiss Gábor - Box - Letanítád 08:04
Czanik Balázs

Capoeira Aerobik

A Capoeira Aerobik lehetőséget ad látványos és élvezetes kombinációk és koreográfiák kialakítására, melynek csak a kreativitás szabhat határokat.
Czanik Balázs - Capoeira Aerobik - Bemutató 00:59
Czanik Balázs - Capoeira Aerobik 39:50
Czanik Balázs - Capoeira Aerobik - Letanító 16:44
Vörös Mónika

Senior Tréner

Ezen a képzésen megtanulhatod hogyan helyezd fókuszba a korosztály fizikai sajátosságait és korlátait.
Senior Letanító 01:00:07
Forró Tamás

Funkcionális training

az első lépcsőfok egy edző számára, aki ilyen téren fejleszteni szeretné tudását.
Funkcionálist training - Bemutató 00:45
Funkcionálist training - letanító 40:50
Funkcionálist training - Gyakorlatok 28:46
Copyright © 2018
Felnőttképzési engedélyszám: E-001767/2018