Kuti Renáta Szelenge vagyok.
Életem első -jó nagy részében én is azok táborát erősítettem akinek a mozgás pusztán szenvedés volt és kín. Mindig más hedonista felfogás szerinti élvezeteket kerestem. Aztán természetesen a sors nálam is közbe szólt, egyéb súlyos egészségügyi problémával karöltve. S, eldönthettem hogy mit választok, továbbra is lemondok magamról és az életről, vagy teszek is valamit érte, és választok számomra egy sokkal méltóbb és kevésbé gyarló életet. Döntöttem, mert élni akartam. Jól, élni, minőségben. - és ehhez nem kell belehalni a mozgásba. Mert a testünket nem csak az étel, de a mozgás is táplálja. A jó mozgás, a megfelelő, a harmonikus. Itt szerettem bele a gerincedzésbe elsősorban és szerelmem azóta is ez a fajta mozgástípus- mert minden gerincedzés- csak jól kell adagolni, és használni.
Az elmúlt években számtalan embernek mutattam meg milyen az igazi sportolás szabadsága és öröme.
Segítettem több gerinc-, és egyéb mozgásszervi műtét után lévő vendégnek visszatérni a teljes életükbe, fájdalom és korlátok nélkül.
A szenvedélyem a munkám; a hitem pedig a mozgás, hiszen mozgásszervi problémára csakis mozgás lehet a megoldás. Nem a gyógyszer; nem a műtét, nem az otthon pihentetés... és tespedés és tudom hogy bármelyik kanapé tigrisből ki tudom csalogatni az igazi mozgás és sport iránti szenvedélyt is; csak a
megfelelő motiváció kell hozzá :)
Mert mozgás nélkül nincs élet;
Ami nem mozog az halott.
Végzettségeim:
Egyetemi:
-Pécsi Tudomány Egyetem-Bsc- Testnevelő edző
-Testnevelési Egyetem - Msc Rekreáció
További okleveles képesítek:
-Hivatalos Triplex gerinctréner
-IWI és a NASM által elismert korrektív tréner
-Sport Rehabilitációs tréner
-Fitmummy prenatális tréner (kismama torna)
-SZTM gerinctréner
-Triggerpont terápia
-Power Plate edző
Egyéb kiegészítések:
flossing, smr, kinezio tape, posztnatális képzés
A kineziológiai tapasz (kinezio tape) használatának megtanulása számos okból fontos, különösen az egészségügyi és sporttevékenységek terén. A kinezio tape alkalmazása segíthet a fájdalom csökkentésében, a sérült izmok és ízületek támogatásában, valamint a vérkeringés és a nyirokkeringés javításában. Ez a non-invazív technika elősegíti a gyorsabb regenerációt, csökkenti a gyulladást és támogatja a test természetes gyógyulási folyamatait. Mindenki számára különösen hasznos, mivel segít megelőzni a sérüléseket és javítani a teljesítményt. A helyes technika elsajátítása biztosítja, hogy a tape hatékonyan működjön, és a lehető legjobb eredményt érje el a kezelés során.
A képzés végén a vizsga:
- minden ragasztásról 1 db fotó
- kontraindikációk felsorolása és a működési elve a tape-nek egy kis videoban összefoglalva
Bármilyen kérdés esetén forduljon hozzánk az alábbi elérhetőségek egyikén:
+36 70/431-87-99
E-mail: kepzesek@mymove.hu
Nyilvántartási szám: B/2023/000873
