A Reformer Pilates oktatóképzésem célja, hogy olyan elhivatott, felkészült és tudatos szakembereket képezzek, akik képesek hitelesen és biztonságosan átadni ennek a különleges mozgásformának az értékeit.
Nálam a gyakorlati tapasztalatszerzés és az egyéni fejlődés ugyanolyan fontos, mint az elméleti tudás. A célom, hogy olyan oktatókat képezzek, akik biztonságosan, magabiztosan és lelkesen tudnak másokat támogatni a mozgásban és az egészségtudatos életmódban.
A tanfolyam elvégzésével lehetőséged nyílik Reformer Pilates oktatóként stúdiókban elhelyezkedni, vagy akár saját vendégkört építeni, és ezt a testet-lelket erősítő módszert másoknak is továbbadni.
Az alap képzés felépítése:
A tanfolyam elméleti és gyakorlati részből áll, és lépésről lépésre vezet végig azon az úton, amelynek végén magabiztosan állhatsz ki egy óra megtartására.
Elméleti alapozás:
Az első személyes alkalmat megelőzően elérhetővé teszem a részletes tananyagot, melyet otthon, saját tempóban tudsz áttanulmányozni. A főbb témakörök:
• A Pilates módszer története és kialakulása
• A Reformer gép felépítése, működési elve
• A Pilates alapelvei és filozófiája
• Alapvető anatómiai ismeretek
• A gyakorlatok célja, hatásmechanizmusa és ellenjavallatai
• Óravázlat készítés elvei
• Vendégkommunikáció, órai jelenlét
Gyakorlati alkalmak – 4x4 óra jelenléti oktatás a Blossom Reformer Pilates City-ben (Budapest, IX. kerület):
1. Első alkalom: Az elméleti ismeretek átbeszélése, a helyes testtartás, kiindulóhelyzetek és alapgyakorlatok bemutatása.
2. Második alkalom: A gyakorlatok pontos kivitelezésének elsajátítása és az instruálás gyakorlása.
3. Harmadik alkalom: Hospitálási, valamint az reformer pilates órákon való részvételek tapasztalatainak feldolgozása, megbeszélése. Óravázlat készítése, önálló gyakorlás és oktatási helyzetek szimulálása.
4. Negyedik alkalom: Az addig tanultak rendszerezése, technikai pontosítás, gyakorlati kérdések megválaszolása. Vizsgavideó készítése.
További gyakorlati tapasztalatszerzés – 2x4 óra jelenléti alkalom:
• 4 óra aktív részvétel kezdő reformer órán: saját élmény szerzés, mozdulatok gyakorlása, oktatói stílusok megfigyelése.
• 4 óra megfigyelés kezdő órán: az óraszerkezet, gyakorlatválasztás, instrukciók és vendégre reagálásának megfigyelése.
A képzés zárása és vizsga:
A tanfolyam végén egy vizsgavideót kell készíteni, amely során egy általad vezetett kezdő Reformer Pilates órát mutatsz be. A videó kiértékelése alapján sikeres vizsga esetén B minősítésű oklevelet állítunk ki, mellyel oktatóként hivatalosan is megkezdheted munkádat.
Kinek ajánlom ezt a képzést?
Ez a képzés olyan, már végzettséggel rendelkező szakembereknek szól, akik rendelkeznek alapokkal a test működéséről és a csoportos vagy egyéni edzésvezetésről. (Előfeltétel: Csoportos Fitness Instruktor, Személyi Edző, Sportoktató, vagy Fitness Instruktor képesítés.)
Ha szeretnél új perspektívát nyitni a mozgás tanításában, bővítenéd szakmai repertoárodat és érdekel a mélyizommunka, a testtudat fejlesztése és a funkcionalitás, itt a helyed!
Tanfolyam időpontja:
Gyakorlati alkalmak: 2025.11.07. és 08. valamint 2025.11.28. és 29. 12:00-16:00-ig
Emellett 4 óra hospitálás és 4 reformer pilates óra részvétel a Blossom Reformer Pilatesben, melyek árát tartalmazza a tanfolyam díjja.
Tanfolyam ára: 250.000 Ft
Bemutatkozás – Liptainé Vitális Krisztina
A sport mindig is központi szerepet töltött be az életemben. Gyermekkoromban kézilabdáztam és karatéztam, utóbbiban versenyszerűen is – a Shotokan karate ágában Európa Kupa I. helyezést szereztem. Ezek az évek megtanítottak a fegyelemre, kitartásra és a mozgás iránti tiszteletre.
Felnőttként csoportos fitness instruktorként kezdtem el edzéseket tartani, miközben folyamatosan kerestem azt a mozgásformát, amely nemcsak hatékony, hanem hosszú távon is fenntartható és építő. Így találtam rá a Reformer Pilatesre – és azonnal éreztem, hogy ez az, amit keresek.
A reformeren végzett edzés számomra különleges élmény: energizál, ellazít, mégis erősít és fejleszt. A mélyizmok munkáján keresztül támogatja a helyes testtartást, tónusosabbá teszi a testet, növeli a mozgástartományt és rugalmasságot. Az egyik legösszetettebb, mégis legkíméletesebb mozgásforma, amelyet valaha megtapasztaltam – és ezt az élményt szeretném másokkal is megosztani, oktatóként és képzőként egyaránt.
Célom, hogy egy olyan oktatói közösséget építsek, ahol a tudás, az elhivatottság és az emberközpontú szemlélet találkozik.
Ha szeretnél szakmailag megalapozott, inspiráló környezetben tanulni, csatlakozz a következő képzésemhez!
További oktatás, képzés:
Az alapkézés után lehetőséged lesz eszközös, haladó gyakorlatokat is megismerni, melynek felépítése az elméleti anyagot követően 2x4 óra gyakorlati képzés, valamint 4 óra haladó reformer pilates óra részvétel. Ennek a tanfolyamnak az időpontjáról későbbiekben tájékoztatást adunk.
Ára: 160.000 Ft
