Sporttánc oktató, Profi táncművész, Koreográfus, Viselkedéselemző, LifeCoach, A Healthy Mind & Healthy Body megalapítója, Mind&Body Trainer.
Yvette életében a tánc, mozgás, zene már 6 éves kora óta jelentős szerepet tölt be. A jazz-balettet társastáncok, versenytánc vátotta fel, 5 évig volt aktív, igazolt versenyző latin-amerikai és standard táncokból.
Eredetileg gyógyszerész tanulmányokat folytatott, majd egyetemi éveiben észrevétlenül vált a szenvedélye a hivatásává. Ekkor kezdett el szakirányú tanulmányokat folytatni, pszichológiát hallgatni.
A versenytáncot divattáncok, hip-hop, girly style, jazz, musical stílusok váltották fel. 2007-ben kezdett el oktatni, saját csapatokat versenyeztetni. Fellépések, előadások mellett a Showszínház koreográfusa.
Mára megalkotta saját képzési rendszerét a Healthy Mind & Healthy Body keretein belül, ötvözve a pszichológiát a tánccal, mozgással, zenével.
Ha szeretnél te is Mind&Bodytrainer lenni, keresd bátran, kövesd Instagramon, Facebookon, iratkozz fel YouTube csatornájára!
Az óra bemelegítő része jazz alapú tréning, mely speciálisan készíti fel a testet a táncra.
Egy mozdulaton belül egyszerre érvényesül a nyújtó és erősítő hatás, alkalomról alkalomra fejleszti a mozgáskoordinációt, testtudatot.
Az izolációs gyakorlatok segítségével megtanulható a test különböző régióinak (mint: fej, váll, mellkas, csípő) elkülönített, tudatos koordinációja.
A rövid erősítő blokkban megdolgoztatjuk a has-, comb-, fenék- és karizmokat, hiszen az izomzat fejlesztése is nagyban hozzájárul a testkontroll fejlesztéséhez.
A koreográfia elsajátítása után levezetéssel, nyújtással zárjuk az edzést. Áttörő élményt nyújt testnek és léleknek egyaránt.
A képzés során minden online anyag 30 napig elérhető a saját zárt fiókon keresztül, ezidő alatt képzési anyagaink korlátlanul megtekinthetőek a megfelelő fejletségi szint elérése érdekében. Ezt követően előzetes egyeztetés alapján online vizsgaidőpontot kell kérni (nap, óra megjelölésével) az info@mymove.hu e-mail címen.
A sikert megkoronázva Okleveles Sensual Style High Heels edzőként egy új arcodat mutathatod meg mindenkinek. A névreszóló oklevelet digitális formában küldjük el részedre a sikeres vizsgád után.
Bármilyen kérdés esetén forduljon hozzánk az alábbi elérhetőségek egyikén:
