Fábián Miklós
Már gyerekként a mozgás volt a lételeme, kúszni-mászni, futni, ugrani... mindennapos elfoglaltság volt a számára. Nem is lehetett más út, csak a sport, így tanulmányait a Testnevelési Egyetemen végezte.
Élete lett a folyamatos kihívások keresése. Komoly eredményeket tudhat a háta mögött a Ninja Warrior megmérettetésében, illetve hazai úttörője a Spartan SGX-nek.
Bábosik Dénes
Humánkineziológusként végzett a Semmelweis Egyetem Sporttudományi karán, ahol átfogó ismereteket kapott anatómiából, biomechanikából és fizioterápiából.
A sokoldalúság megjelenik a sportágak iránt való érdeklődésében és az órái szervezésében egyaránt: a TRX, a Core Training, a Plyometria és a Stability Workout elemeit felhasználva tartja foglalkozásait.
Személyi edzőként és csoportos óraadóként is fontosnak tartja a progressziót, az adaptív oktatási rendszer sport szintű alkalmazását, melynek során nem csak a fizikum, hanem a kinetikus intelligencia és a mentális állapot fejlesztése is szerepet kap.
MADMIKE Training - Online Workshop
A #MADMIKE Traininget olyanoknak ajánljuk, akik szeretnének megismerkedni egy egyedileg összeállított funkcionális edzésmódszerrel, így emelve tudásukat magasabb szintre.
Ez az edzéstípus olyan mozgásrendszerrel dolgozik, mely minden izomcsoportot megmozgat és kellően intenzív ahhoz, hogy hatékonyan fejlődjünk tőle.
A gyakorlati skála folyamatosan bővül és szinte korlátlan.
Az országban magyar nyelven szinte alig található használható képzési anyag ezen irányzathoz.
Edzésünkben különböző eszközökkel és saját testsúllyal végrehajtható gyakorlatsorokat állítottunk össze, mely kiváló segítséget nyújt a vendégek edzettségi szintjének fokozásához.
Ahhoz, hogy még színesebb palettát tudjon mindenki összeállítani képzésünkből, belecsempészünk pár eszközös gyakorlatot is.
Az edzés során használt eszközök:
A képzés során minden online anyag 30 napig elérhető a saját zárt fiókon keresztül, ez idő alatt képzési anyagjaink korlátlanul megtekinthetők a megfelelő fejlettségi szint elérése érdekében. Ezt követően online vizsgaidőpontot kell kérni (nap, óra megjelölésével) az info@mymove.hu e-mail címen. A vizsga egy max. 20 perces videóküldéssel zárul.
A sikert megkoronázva okleveles MADMIKE Training edzőként egy új arcodat mutathatod meg mindenkinek. A névreszóló oklevelet digitális formában küldjük el részedre a sikeres vizsgád után.
Bármilyen kérdés esetén forduljon hozzánk az alábbi elérhetőségek egyikén:
